bez skrytých příplatků

20. června 2026 · 5 min čtení

Proč má dentální hygiena smysl, i když si zuby čistíte pečlivě

Markéta Vrublová, DiS.·Dentální hygienistka, Dentální hygiena PLUS Praha

Dentální hygiena není luxus a není to jen „vyleštění zubů před svatbou“. Je to základní preventivní ošetření, které rozhoduje o tom, jak dlouho vám zuby a dásně vydrží zdravé. A často také o tom, kolik za stomatologii během života utratíte.

Zubní kámen a bakteriální plak se v ústech ukládají neustále, i když si čistíte zuby dvakrát denně a používáte mezizubní kartáčky. Časem se plak mineralizuje, tvrdne a doma už ho neodstraníte. Právě tady začíná práce dentální hygienistky.

Co dentální hygiena skutečně řeší

Cílem hygieny není jen „čisté zuby na oko“. Jde o prevenci onemocnění, která přicházejí pomalu a bez bolesti — proto je pacienti dlouho nevnímají:

  • zánět dásní (gingivitida) — krvácení při čištění, zarudnutí, otok,
  • parodontitida — ztráta kosti kolem zubů, viklání, později ztráta zubů,
  • zubní kaz v mezizubních prostorách,
  • zápach z úst způsobený bakteriálním povlakem,
  • zabarvení skloviny od kávy, čaje, červeného vína a kouření.

Proč doma nestačí ani sebelepší kartáček

Elektrický kartáček a mezizubní kartáčky jsou skvělý základ. Ale i při dokonalé technice v ústech zůstávají místa, kam se doma nedostanete — pod dásní, v hlubokých rýhách stoliček, kolem korunek a můstků, kolem rovnátek. A jakmile se v těchto místech usadí plak a mineralizuje se, jde to pryč jen v ordinaci.

Metoda GBT (Guided Biofilm Therapy) v kombinaci s EMS Air-Flow pískováním se přesně na tyto oblasti zaměřuje. Nejdřív se biofilm nabarví, aby bylo vidět, kde přesně je, a teprve pak se cíleně a šetrně odstraní. Podrobně to popisujeme v článku Air-Flow vs. klasická hygiena.

Ekonomika prevence: co stojí neošetřená dáseň

Pravidelná hygiena stojí u nás  1 990 Kč za 55 minut, all-inclusive. Léčba pokročilé parodontitidy, ošetření kořenových kanálků nebo náhrada ztraceného zubu implantátem jsou o řád nákladnější — a nikdy nevrátí to, co jste ztratili.

Pravidlem „dvakrát ročně na hygienu“ se řídí většina pacientů, kterým chrup vydrží zdravý do vysokého věku. Není to náhoda.

Kdy přijít poprvé

Ideálně dřív, než vás začne něco bolet. Pokud jste na hygieně nebyli rok a víc, pokud vám občas krvácí dásně při čištění nebo pokud plánujete větší stomatologický zákrok (implantát, protetiku, rovnátka), vstupní návštěva je logický první krok. Přečtěte si také, co přesně na hygieně probíhá a jak si následně nastavit správný interval.

Vstupní návštěva u nás trvá 60–75 minut a stojí 2 490 Kč včetně EMS pískování Air-Flow. Odejdete s čistými zuby, individuálním plánem péče a vědomím, jak na tom skutečně jste.

Součást průvodceKompletní průvodce dentální hygienouPrůběh ošetření, ceny, EMS Air-Flow, intervaly a časté dotazy — vše na jednom místě.
Zavolat